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2019年2月16日

スマホによる巻き肩、改善策。

暦の上では春ですが、まだまだ寒い日が続きます。
皆さまいかがお過ごしでしょうか?

さて、最近サロンでも特に多くみられるのは【 巻き肩 】 と、言う
肩が前に入り込んでいる状態のコチコチの凝り固まった肩(+o+)

10年前は、サロンのお客様の巻き肩の比率は約1割程度だったのですが、最近では約9割近くの方が巻き肩になっておられます。

原因は、スマホを使用する際に前傾姿勢になり胸の筋肉が縮み、そこにつながる腕の骨や肩甲骨が前に引っ張られて内に入り込み、巻き肩を作ってしまっているのです。

巻き肩は、肩凝りや首の凝り、腰痛、顔の浮腫み、くすみ、そして女性に関してはバストトップの位置も下がりハリのない垂れ下がったバストになる可能性が高いのです。

では、どうしたら巻き肩を治せるのか?

ご自身でできることは

1.常日頃から姿勢には気を付ける
2.ストレッチポールを使い肩甲骨を楽に開く
3.1日数回1分程度の肩甲骨を開くストレッチをする

そしてご自身でできないことは、しっかりとプロに任せる。

PTBeautyサロンド神田りさ子では、しっかりと経絡を捉えリンパを流し、巻き肩を解消する施術を行っております!(^^)!

皆さま、是非巻き肩対策! してみて下さいね♪

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PTBeautyサロンド神田りさ子

2019年2月3日

節分文化の習わしは、関西から。

【 鬼は外~! 】【 福は内~! 】

節分の今日、皆さまいかがお過ごしでしょうか?

節分は、各季節の始まりの日(立春・立夏・立秋・ 立冬)の前日のことで、「季節を分ける」ことを意味しています。

子供の頃から馴染みがあるのが、【 巻きずしの丸かぶり 】と、【 イワシの塩焼き 】を節分の夜に食べる!

この風習は、関西のご家庭では昔から普通にしていた季節の行事ことですね(*^_^*)

最近では、日本全国で【 恵方巻き 】と名前を改め、日本の半数のご家庭で巻きずしを丸かぶりしていると言われております。

子供の頃から、無病息災を願い、無言で食べるのが習わしで、全国区になった近頃は、自分の願い事を思いながら無言で食べると、願い事がかなう!!
と、何故かいわれが変わっているようです。(~_~;)

今年は【 東北東 】に神様がおられますので、是非、家族の無病息災を祈り、無言で巻き寿司を食べてみてくださいね♪

くれぐれも、喉を詰めないようにご注意ください!(^^)!

PTBeautyサロンド神田りさ子

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